烹制材料 (五人份)
( k% ~8 v5 L/ X) q3 b
8 }! e; ^( D7 d- N 材料:
, p. m& p. i& G8 Y9 D0 P2 J5 w4 r/ L
鲜光鸡(1只,500克)、土豆(4只)、青辣椒(2个)、红辣椒(2个)、大葱(1根)、姜(5片)、蒜(5瓣)、花椒(1汤匙)、干辣椒(15只)、指天椒(10只)
, ~- E8 ^& m8 q 调料:
3 U& c3 k2 J2 X0 A' z$ g( t
: G2 v3 h( Y' T6 M6 E* `9 r: ] 油(6汤匙)、盐(1汤匙)、白糖(2汤匙)、酱油(2汤匙)
4 z) [5 S4 p* a' j% Y
. [$ N& k- j6 l; k" x8 y( R( l' K鸡洗净拭干水,斩成块状,加入2汤匙油和1/2汤匙盐拌匀,腌制15分钟。
5 U; M6 g; @9 D7 ^% p
- X: I7 x' `7 D
土豆去皮切成滚刀块;洗净青红辣椒和指天椒,去掉蒂部,全都斜切成块
" j' |# Q C3 n: L" U
+ k1 M3 D/ |* }' d大葱去头尾,切成段后再切半;蒜头剥去衣,姜切成片待用
' w6 l8 s+ |4 ^& G, d: t
6 H* A$ G# _6 h8 q" V$ k0 D烧热锅内4汤匙油,放入2汤匙白糖炒至糖浆起泡,倒入鸡肉不停翻炒,为其上色。
+ P- C% `$ n- y% L7 A( p
" W p/ b: I' p
倒入15只干辣椒、指天椒、青红辣椒与鸡肉一同翻炒2分钟,注入5碗清水加盖大火煮15分钟。
( ^6 T$ }; Z6 E* }9 r' f
3 k4 ^8 Z2 r/ T# K8 R0 j: j将土豆块、1汤匙花椒、大葱、蒜头和姜片倒下锅炒匀,加盖大火煮沸改小火焖煮30分钟。
3 e- C$ W( ^$ @ ]9 ]
# X2 }) S1 F) P! E# h0 g4 Y
洒入1/3汤匙盐和2汤匙酱油调味,便可装盘!
1 z3 q a% r- V. D/ [/ Y
8 v: e2 V; x$ h厨神贴士:
6 W" Y* _; ]5 E9 z+ y4 m 1、炒糖色时,必须用小火慢炒,才放入鸡肉翻炒上色,过大的火候会让糖有苦味。
5 C! a' T# R& n: X
f+ w# Z8 ^$ G r, x
2、建议戴上手套切青红椒和指天椒,避免辣椒的汁液辣伤手。
1 k3 J8 W, P7 u# a9 d9 {
6 V7 [! j% N7 C+ K5 g L 3、大盘鸡的口味偏重辣,麻辣味主要来源于指天椒和花椒,怕辣者可少放点。
/ p; D7 c u& ~+ Q; b- v& b& ?) a" Z6 ~/ M2 [6 c/ o1 \
4、大盘鸡起锅前要转大火收至汤汁呈浓稠状,可使鸡肉和土豆的味道更佳。
5 _3 @: Y$ W- V' J
) p. {9 }& K% `0 _* Z# R6 S3 V- ] 5、酱油不能用老抽,会使鸡肉的颜色黝黑,卖相不好看。
( ]9 |6 h' |1 m1 |. R' }2 S
/ S! R4 m9 w4 d- t9 d. Z( M# q: j- Z
6、建议用宽面条拌汤汁吃,宽面条可吸收更多汤汁也更入味。