烹制材料 (五人份)
7 k1 u$ t) k7 f
$ C8 K. |% z+ X0 w1 O$ d! B 材料:
* N' v( D" G/ c4 _" j, ^
9 X; Z+ V. [8 ~' a6 X8 V 鲜光鸡(1只,500克)、土豆(4只)、青辣椒(2个)、红辣椒(2个)、大葱(1根)、姜(5片)、蒜(5瓣)、花椒(1汤匙)、干辣椒(15只)、指天椒(10只)
* y0 |: |4 ~" c0 D6 C2 D3 _* @+ U 调料:
: J' {+ ?" g7 ~6 F
, N( `, c7 S o/ H9 Q- t, {, I 油(6汤匙)、盐(1汤匙)、白糖(2汤匙)、酱油(2汤匙)
3 [; d$ O: ^* e4 z9 r: D
7 [+ U1 G3 o4 b. N; n: L
鸡洗净拭干水,斩成块状,加入2汤匙油和1/2汤匙盐拌匀,腌制15分钟。
+ z# r& a6 l6 I2 y
& }7 n- J$ C- U. \& `% k土豆去皮切成滚刀块;洗净青红辣椒和指天椒,去掉蒂部,全都斜切成块
! ~& _# f3 M9 B
8 R2 i2 m: a! h8 K/ Z1 q
大葱去头尾,切成段后再切半;蒜头剥去衣,姜切成片待用
O6 k% `* Q8 r
% U+ d' R4 c1 e3 g
烧热锅内4汤匙油,放入2汤匙白糖炒至糖浆起泡,倒入鸡肉不停翻炒,为其上色。
- R! N& c$ Q' N9 f. n# ~
% E% C1 x0 o' n0 u; z# H5 ] y
倒入15只干辣椒、指天椒、青红辣椒与鸡肉一同翻炒2分钟,注入5碗清水加盖大火煮15分钟。
) {2 \- y& |: K# T* t6 m
: [* R9 ^8 Y; j0 ]5 i
将土豆块、1汤匙花椒、大葱、蒜头和姜片倒下锅炒匀,加盖大火煮沸改小火焖煮30分钟。
) w2 B# E2 T; g" r
1 O4 l8 t! i0 }. V5 G洒入1/3汤匙盐和2汤匙酱油调味,便可装盘!
/ Q) a8 t& }4 }0 z9 d, {6 T3 R
: {* V+ m: ?% D/ e: t4 v
厨神贴士:
! l' h1 a9 C; N9 V. C& E" a- T
1、炒糖色时,必须用小火慢炒,才放入鸡肉翻炒上色,过大的火候会让糖有苦味。
% o* h& O7 f6 {' s
: \! I. Q' Y; L% U
2、建议戴上手套切青红椒和指天椒,避免辣椒的汁液辣伤手。
/ g/ W. @9 m2 Q* d! s& y2 ~1 h& _
2 [5 [( B" O8 v$ l5 C
3、大盘鸡的口味偏重辣,麻辣味主要来源于指天椒和花椒,怕辣者可少放点。
4 u" z# Z D) ?1 [3 t
$ X& r- P) O7 j# a 4、大盘鸡起锅前要转大火收至汤汁呈浓稠状,可使鸡肉和土豆的味道更佳。
7 p) |- ~; i6 j x/ N
0 }# h0 d& ]7 D' ^% W# Z 5、酱油不能用老抽,会使鸡肉的颜色黝黑,卖相不好看。
6 T; u7 L: Y' a0 w! j+ i4 [9 y" H0 j5 K% A& @
6、建议用宽面条拌汤汁吃,宽面条可吸收更多汤汁也更入味。