菠菜、生菜、香菜、油菜、茼蒿、臭菜、韭菜、小香葱等可以蘸酱吃的绿叶蔬菜都会被统称为小蘸酱菜,有些需要用开水焯一下,而有些就那样洗干净生吃即可。这些绿叶菜不仅适合蘸酱吃,同时也为爱吃凉拌菜的人提供了许多丰富的食材。
1 s# D k) f1 _# m
凉拌粉丝的做法:
+ X3 N8 S( h4 `4 J' Y
1、菠菜摘洗干净,锅中放水烧开放几滴油和少许点盐,然后放入菠菜烫2秒钟捞出,放入凉水中浸泡。
9 m! A l: x) i& K: F. H4 z
) ]3 \7 l) b2 L" B* z6 T5 t
) E7 Y8 b1 @$ `- s& z8 Z
" d$ J0 x8 R2 i$ l' m/ u) H7 U k4 q2、粉丝放入热水中泡软,将菠菜捞出,将水挤干,切成段放入干净的盆中,加入泡软的粉丝。
/ W! w) A8 O* i( X$ d; g1 @
8 o& j! f' Y7 p% n* n
3 {6 f6 p( L7 n/ N! q1 _& W! b' a. u( G- L. N( c; t/ Z- o: A
3、再将红尖椒切成细丝放入盆中,将葱末、蒜末、干辣椒段放在菠菜粉丝上,将植物油烧开浇上后,再放入生抽、醋、虾皮、香油、白糖、盐拌匀即可。
( Z, _0 f1 m! ]9 i" g# V$ ?2 |% D, F+ v" Q7 o
% ?) H3 z; J8 m+ N9 |5 z+ c( v
# B0 h) D. n! ?6 P {/ p/ V
. s0 L) Y' D- [( A% A
* R5 g) ?0 f. z6 u
Y9 [' b" V0 X& H j/ A u# X6 |烹饪技巧
( m# A: _2 ?- n0 w# ]& o+ H各种调料的量,可以根据自己的口味进行调整。