娘惹咖喱较为温和,加入椰浆后,口感和味道给人感觉更加温暖、柔和。就像春天,不是骄阳似火的热辣,而是一点一点的回暖,站在太阳下,暖意浓浓。再配上本身味道较为清淡的牛蛙一起烹饪,咖喱的浓香会很容易的包裹住牛蛙,每一口都很有满足。
$ I4 l7 v- L) \3 T# T6 \. c4 S& |( f
原料:牛蛙2只,土豆1个,洋葱半个,西红柿1个,干辣椒3个,黄油1小块,葱姜蒜末适量。
, [! K5 W$ q2 ]) A" ?- u. J/ B' [
调料:娘惹咖喱酱 咖喱粉1汤勺,料酒2汤勺,盐1/2茶匙,椰浆150ml(50克椰浆粉+100ml水)。
: W/ H/ e$ K# B) ?4 Q# ^3 T0 @4 t' j) r5 f, t' x, U! ~% c
做法:
1 y8 i! N; u. e9 B; D, _ c
' H' D* R+ d- p- u' C, L. d
1、买回来的牛蛙浸泡、清洗。
; x9 l: X% B; |, `2 @: S C' _" B
: s# K8 L5 M- ]2、牛蛙切成块,放入料酒和咖喱粉腌制15分钟左右。
, u) o0 s" }. x) } o1 W/ e( R$ n" h( R/ \" q
3、巧切洋葱切丁:取半个洋葱,用刀顺着纹理切成瓣状,一侧不切断。
( r" z7 F, }9 I; i$ Z. f
6 Y2 c% A) r* Z' T9 u* T' W! t4、在划上刀口的一边垂直用刀切断,得出均匀的洋葱丁。
% c9 v" w6 ?+ i" L# r
& i1 L3 ]$ y/ m7 Z5、番茄和土豆切滚刀块备用,干辣椒去籽剪成段。
' D& t& y: w, _1 c$ `
5 X/ G9 |. D! h b% }& w3 @( J6、锅加热,放入一小块黄油,至融化。
2 S# O6 w9 [! }
7 R/ F! V" r8 Z: u7、放入葱姜蒜末和洋葱丁翻炒,最好可以把洋葱丁煎至金黄。
4 P; r8 n/ G9 U0 ]3 A1 {& j6 ]0 v; ?
8、再放入干辣椒一同煎炒。
4 ^3 k# S" M) R4 T+ H3 w. G/ K. h% e2 }/ f" Y* |9 i r
9、放入西红柿一起继续煎炒。
6 _$ _- {. h6 t( c. i
: _7 f& a) u- Z* g0 O+ q10、加入少许盐,让西红柿出汤,借用一点酸味。
+ {5 s" t+ u, h2 x
' |3 ?6 @1 s) \+ r
11、放入腌制好的牛蛙翻炒。
" ^6 [" ~3 W" K ?6 x
6 o" s6 f8 t) G% |" Z12、加入娘惹咖喱酱翻炒后,添加适量热水,水不宜多。
8 D, Q4 m9 t/ Q# P
. o- u$ \0 q1 x* R! S2 c4 n) U
13、水开后放入土豆,不盖盖子,中小火保证开锅状,煮15分钟,此时如果汤还比较多,可以微微开大火。
* A+ K0 {* x* y2 k. B5 G. e( ?: S3 A' f0 w8 d
14、最后再加入椰浆,继续煮5分钟左右即可出锅。煮好的咖喱牛蛙也可以停火在汤里浸泡后再吃,会更加入味。
7 H! N, l3 P4 ]+ w! ]1 N
; ]/ f( F9 N W* h) a0 d+ l
1 c' Z1 L, B. u( s1 U, v友情提示:
! J1 ?- { p3 v" d7 N, P
7 @# m7 V, H2 A6 {4 {; x4 R1、牛蛙很容易熟,不用炖煮太久。
: _3 A4 N! l+ \1 w9 b" G7 P% v- T. q9 [! D; z
2、椰浆建议最后的时候再放,不建议久煮,这样奶香会更浓。
; v# R( Q6 I/ u6 Z ?; c' _
, E+ y9 |1 q4 f% B3 h3、如果炖不易熟的肉类,建议头出锅半小时再放土豆,否则很容易煮成浆糊。
+ h9 g: \" `: D. \' _2 ?
0 B* G2 b0 S$ ]4 W/ M4、放入番茄后,来一点盐,杀出番茄的汁,用自然的酸味汁来调剂炖煮咖喱。
) C) r) \: s0 Z( r" v& K2 O
* G. n# \+ f4 q; i" U
5、没有黄油的话可以改用植物油,不过用黄油炒过的洋葱会比较香。
- {9 I! {: l# n! q5 ^( C9 d! Y3 i3 k1 Q4 { \/ n1 R7 x
6、如果不喜欢紫洋葱的辛辣,也可以换成黄洋葱。
/ l7 r, `2 E+ R& q c, t1 M. ]5 s- e3 d5 `8 t! ]4 C
喜欢的红心支持。
: P1 \0 H3 A2 Q0 A J
' ^# T* b# w$ ~6 ] i8 F$ K" k6 g* o
[
本帖最后由 领班 于 2012-2-27 02:22 编辑 ]