简单易学的私家菜<图>- _0 d# y7 A2 c m8 c
! G, R3 y2 s4 g0 X8 l
凉拌辣椒茄子
$ U h2 G4 E0 C0 E, R% K. N3 n0 b 原料:茄子、红柿子椒、绿柿子椒
7 Z) x/ ?3 h4 T4 @6 _2 {% _ 做法:
9 d i( ^" S2 ` ??1、将红绿柿子椒切碎,用适量的盐渍十五分钟至渍出辣汁
! r( w7 k4 p$ \4 p% b: v) v ??2、茄子隔水蒸熟,取出晾凉(可放在冰箱冷藏里冰一下)
: n2 U) E3 r& c6 B- U, Z% U) B ??3、在红绿柿子椒里加胡椒粉、蒜泥,再浇一勺热油拌匀
0 K/ b( I! \* p. b6 i/ y( N, M
?4、把茄子撕成小条,拌好的红绿柿子椒倒在上面就行了。
! h5 k7 M1 H9 A; o# t& e
& A- n% A) w! c
麻辣胡豆
( S, j: ~' ?& }) U8 R, y
原料:鲜蚕豆
3 z/ a2 D# d7 ~; j& Y1 {+ Y8 T 做法:
6 k% ?/ J R% h
??1、鲜蚕豆洗净去小芽,放入锅内,加入冷水,加点盐和几滴油煮至皮绽开后捞出
, c+ A7 p F/ z( d) C. n ??2、将蚕豆放入烧热的锅里炒干,再加入油、盐、料酒、白糖、辣椒面、黑胡椒面、香油翻炒均匀即可。
$ C+ f( C" S- w% s0 `* w, f& t
8 L; e1 f4 k5 \% I+ X青椒溜肉段
* K5 [" V4 `2 O6 C2 i 原料:青柿子椒、红尖椒、猪精肉
1 e4 k4 N0 n) ^# Y" ]3 w, a3 l7 b 做法:
: A/ I8 p* _- d* d& h" x
??1、先将猪肉切成粗一点的小条,加鸡蛋清、盐和水淀粉搅拌均匀,腌十分钟
( x& W2 p3 w7 H N& \
??2、锅内的油烧热,中火将肉段炸成金黄色,大约一两分钟即可,盛出滤油
" J8 ]- U8 L0 i, |' v1 [" Z ??3、再复炸一遍,一分钟即可
5 C9 b2 X! Q. c2 C4 X
??4、锅内留少许底油,加葱姜蒜碎炒香,青椒红椒切成小块,放进去,炒一会
3 d, i. q2 a8 F! W8 M! I2 }. y
??5、再加肉段翻炒
1 f* G9 L6 H9 \, p ??6、醋、料酒、白糖加少许腌肉段的淀粉汁,倒进锅里,翻炒均匀即可。
% L8 f6 S- a3 w9 y. o. ]' k
& J, L$ ~1 s1 E8 H
糖醋桂鱼片
$ U- H( `0 w4 B! X
原料:桂鱼、番茄酱
! K/ E& A/ d4 J8 T6 m4 ~4 T( M
??
( q) @0 k4 B* Q) |5 d4 n
做法:
) j) t6 }* u# K& v& n3 P+ [ ??1、桂鱼沿脊骨处割一刀,片下一片鱼肉
7 N) ~7 r- z* h! k. _ ??2、将刀沾点清水,把鱼肉鱼皮朝下切鱼片
0 S+ e/ }: Z# A7 e4 H4 i; z& y! q4 _ ??3、切好的鱼片用料酒腌二十分钟
( W1 I2 }' E! u- x- A! ?" B1 }
??4、鸡蛋一个加干淀粉搅匀
# G7 W" v6 R; {( u; d' b ??5、把鱼片均匀的沾鸡蛋糊入油锅炸成两面金黄色,沥干油待用
7 z. W( N c. h0 X5 Y1 q3 g ??6、锅内留少许油,加姜丝炒香,再加醋、绵白糖、番茄酱、盐和少许清水,再加入湿淀粉向一个方向搅动,滚开后浇到鱼片上即可。
\$ M4 |$ N+ v
' |4 j& y* F2 Q6 y8 b! r! d3 \6 c
红烧牛肉土豆
/ R! [0 v4 n( `; x9 Q. L 原料:牛肉、土豆
5 F0 b3 p1 u& u8 q: @& K5 K 做法:
: }( l. ]' ]+ I. @ ??1、牛肉放在冷水锅里,煮十五分钟,捞出
5 X2 M5 \2 M( a. [4 @4 J8 h ??2、另烧开一锅热水,加牛肉块、料酒、八角一粒、花椒少许、小茴香和丁香几粒,煮两个小时左右
6 [, D+ Q7 S7 l* d+ R8 H. ~9 z* Y ??3、捞出软烂的牛肉,切成小块
2 s/ `- o( s# l& c ??4、土豆切成小块
: A7 y3 _* i) i7 {) M: R& n
??5、锅内热油,加葱段、姜片、蒜碎、白砂糖,炒香,放牛肉块,炒五分钟
- I. y) o0 f- G+ `. ] ??6、加土豆,花椒面、料酒,炒至土豆的边开始有点透明,加老抽,炒一会
4 m+ B7 a/ A0 u Q/ X5 ^0 n: T ??7、加少许煮牛肉的汤,再加水,烧开,加盐
/ o, y- h# h, o4 J" s ??8、煮至土豆熟了就可以了。
5 Y; h, ` e' T) I1 Z
" v. r5 X7 `- e- n; k% Y2 \荠菜蛋汤
) q1 X% p2 b; f9 w% l: F( ^+ ~ 原料:荠菜、鸡蛋
' K3 w0 B6 r5 |' o( U, {: x
??
& p. @7 I+ | { 做法:
0 K# X) r7 O& B9 i! v* ^ ?1、荠菜洗净,不去根,据说根部很有营养
" }' M# H' a) y! J. s
??2、烧开水,加几滴油一点盐,把荠菜焯一下,取出
! V1 q: z1 \: y" E ??3、再烧开一锅水,把焯过的荠菜放进去,煮至熟软,加盐
- G9 H8 s) k5 A0 S ??4、鸡蛋搅匀,倒进锅里,不要搅动,让它包住荠菜,成型后,在稍微搅动一下
) |1 B6 F: `8 F ??5、放香油几滴即可出锅。