【咨詢人性别】男
【咨詢人年齡】29
【咨詢人症狀】以前有过一段时间的手淫史，差不多3点吧，过后就一直不怎么和谐，时间比较短。近期分析了一下，觉得那时候主要是追求快感去了，每次都希望早一点射了就爽了，貌似就形成了这种反射。进来尝试了一下以前说的抑制射精法。之前手的话很快，不到一分钟，实战还稍微好一点。现在每天练习抑制，快有感觉的十九就停下，等一会在开始。坚持了差不多一个月下来，手的话第一次要5分钟左右才来感觉，后面会稍微快一点，主要是进来没有机会实战，所以能坚持下来，还打算继续坚持下去。希望有点用啊。

还有这一说呢啊，可以尝试一下，不能太快就射，要联系抑制

呃，自我控制是很重要的，除非你想当三秒哥，基本上能控制过一个兴奋点后后面就不容易射了

自撸也要有感觉才行啊。其实那个也不是大问题 只需要知道大撸伤身 小撸怡情

还有就是不要太频繁了，伤身啊，这样就得不长失了。

找个女人吧，伤不起啊··········

自己撸和自己老婆撸完全是两码事，自己撸很快，跟自己老婆撸时间很长

楼主注意身体啊，撸不能太平凡，伤身。而且以前看过篇文章，说当要射精时停止不让它射，对身体也不好，不知道真假。

不是最需要的时候，最好不要手淫，因为手淫最方便，随时都可以，多了身体伤不起，我看还是找个女伴，可以养精蓄锐，有时间来一次劲的，翻云腾务，哪时候你就不想这么快想射了，过后补补身子，好过天天打飞机。

啊就啊路他情侣我哦考虑他咯哦啦抬举