不抱怨的世界

　　这句话我一直很喜欢，庸人是因为自己而平庸的，也是因为不断抱怨而平庸
的。

　　抱怨是最消耗能量的无益举动。有时候，我们的抱怨不仅会针对人、也会针
对不同的生活情境，表示我们的不满。而且如果找不到人倾听我们的抱怨，我们
会在脑海里抱怨给自己听。

　　我们说闲话或抱怨的主因之一，就是要让自己在相较之下，显得更为优秀。

　　「至少我不像某某某那么糟。」当我指出你的缺点时，就是在暗示我没有这
样的缺点，所以我比你优秀。

　　要怎么样才能让老板（或朋友、情人、配偶、孩子、员工等）不再抱怨？「
答案是：你不能。你不能让另一个人改变。人们改变是因为他们自己想改变，而
想要设法改变一个人，只会让他更紧守住现有的行为，不肯放弃。不要试图教
猪唱歌，那只是浪费时间，还会惹猪很生气。」

　　被你惹毛的猪不会报名参加你开设的歌唱班。要激励其他人改变，富兰克林
的结论是：「最好的训诫就是以身作则。」而甘地是这么说的：「我们必须活出
想要让其他人效法的样子。」如果你想要其他人改变，你自己就必须先改变。我
相信你有着最崇高的理由，才希望他们改变，但既然你也是这段关系里的参与者，
就代表从某种程度而言，你在这沸沸扬扬的抱怨中也掺了一脚。

　　如果你希望某人或当前的情势有所改变，这就是抱怨。如果你希望一切有别
于现况，这就是抱怨，而不只是陈述事实。

　　没有安全感、质疑自己的重要性、不确定自我价值的人，才会吹牛和抱怨。

　　他们会昭告自己的成就，希望看到听者眼中投射出赞赏的目光。他们也会抱
怨自己遭逢的困难，以博取同情；或是把它当作藉口，以逃避自己向往却没有完
成的目标。他们会抱怨，其实是因为自觉不配得到他们想要的东西。他们缺乏自
我肯定，于是便藉由抱怨，把自己想要的东西推开。

　　你要知道：凡是你所渴望的东西，你都有资格得到。不要再找藉口，快朝梦
想前进吧。如果你还在说些「男人都不敢给承诺」、「公司没给我一个成长的机
会」、「我就是比别人慢半拍」之类的话，那你就是让自己变成受害者。受害者
不会成为胜利者，你必须要选择你想成为哪一种人。

　　没有人喜欢被批评。而且我们的批评往往只会扩大、却不会消弭被我们批评
的事端。杰出的领导者都知道，人们对于欣赏的回应，要远比对批评的回应更为
热烈。欣赏能激励人们表现优越，以获得更多赏识；批评则使人耗损，当我们贬
低别人时，其实也是在默许此人往后依然故我。例如，如果我们批评某人懒散，
当他们和我们接触时，便会接受自己是懒散的事实；这等于给了他们默许的权利
可以表现出与" 懒散" 这个标签相称的举动，懒散的行为便会反复出现。

　　每个人共有的头号需要，就是获得认可、受到重视，能感觉到自身的重要。

　　即使我们天性内向，也还是需要他人的注意，特别是我们视之为重要的人。

　　即使这种注意是负面的，像是批评，我们也会重复同样的行为，以获得自己
心中渴求的注意。这种行为鲜少是有意识地发生，而是在不加思索下完成的。我
们都喜欢被注意，也会以各种方式去取得注意。如果这种注意带有批评意味，我
们则会向下修正，以达到批评者的负面期望。

　　你是个什么样的人，将在你的世界里造成影响力。以往，你的影响力可能都
是负面的，因为你有抱怨的倾向。如今，你则在为所有人设立乐观的典范、打造
更美好的世界。你是人性大洋中的一道涟漪，在世界上引发着回响。

　　你自己就是一种祝福。

[ 本帖最后由 晕2010 于 2011-7-1 18:35 编辑 ]

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说自己不会抱怨别人与这个世界是太难了，关键是抱怨后你能继续努力前进

重要的还是一个积极的心态啊，无论如何，一定要做，才可以