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朋友常用的一个壮阳法,简单有效,现公布于众!

xymir

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1楼大中小发表于 2009-8-30 01:20 只看该作者

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朋友常用的一个壮阳法,简单有效,现公布于众!

简单的壮阳法首先身体自然直立,双脚分开与肩同宽,手交差置与身后,后身体尽量想后弯,停10秒中,还原.

如此连续做10~15次,每天一次.

朋友是物大护理博士毕业的,这是古代孙思藐的养生秘诀,据本草纲目记载,人的精髓在与肾脏,体弯腰时一块肌肉刚好抵住肾盂而引起酸涨的感觉,其实相当与在按摩肾脏,而复始地刺激肾盂极大地激活了肾脏的元气,从而起到了壮阳的目的.

这个方法简单有效,我已经坚持一周了,打算再坚持几天试试效果,朋友都是常年坚持,女朋友跟他好了一年了,这也算是一大秘诀吧!!

别忘了给个心哦,给心的哥们,JJ变长,时间变久!!

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sexyexu

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2楼大中小发表于 2009-8-30 01:27 只看该作者

呵呵，貌似有道理，不过不要闪到腰哦呵呵

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3楼大中小发表于 2009-8-30 01:37 只看该作者

我老婆有时候叫我狂吃韭菜和喝羊奶，那个她说能够保持能力，我汗死！！

楼主的方法下次试试，帖子收藏！

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KIDKAMI

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4楼大中小发表于 2009-8-30 05:13 只看该作者

那就按照楼主说的方法先试验一周看看有没有效果。谢谢楼主提供的方法

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ly006009

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5楼大中小发表于 2009-8-30 07:43 只看该作者

这是不是谢亚龙提倡的“腰叉肌”的锻炼方法啊，呵呵

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rimon

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6楼大中小发表于 2009-8-30 09:01 只看该作者

那就按照楼主说的方法先试验看有没有效果~~~~

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decfff222

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7楼大中小发表于 2009-8-30 09:07 只看该作者

向后弯腰要弯多少度呢？腿是要直的还是弯的，麻烦解释清楚点

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cx588 该用户已被删除	8楼大中小发表于 2009-8-30 09:21 只看该作者我家隔壁的那个老男人每天都在这样做,原来他是在壮阳啊？那下次也要试试了
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ok306

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9楼大中小发表于 2009-8-30 09:21 只看该作者

这个方法可以试试。简单不费时间。有没有效再说吧

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271300409 该用户已被删除	10楼大中小发表于 2009-8-30 11:04 只看该作者方法到是很简单啊，就是不知道管不管用啊。
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