r333 2014-10-30 02:08
水晶牛肉卷[9P]
[img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2014/10/28/p800_201410281414474773819.jpg[/img]
“萝卜和牛肉的完美结合【水晶牛肉卷】 待整理的菜不少,一个一个来吧。 早年,喜欢用土豆烧牛肉,后来种种说法让我换掉了这个经典搭配,最主要原因是土豆和牛肉搁一起不是很好消化。换掉这个搭配之后,用的最多的是西红柿和萝卜,这个没有问题,比较容易消化嘛。夏天用西红柿,冬天用萝卜,倒也都是应季新鲜的食材,挺好呢。 萝卜和牛肉搁一起,不一定烧,可以有很多搭配哟,今天这个就是其中一个,吃起来不错。”
主料:
牛肉(200克)萝卜(半个)葱(一根)姜(一块)
调料:
盐(5克)蚝油(10克)生抽(10克)糖(5克)胡椒粉(3克)料酒(5克)
厨具:
蒸锅
[img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2014/10/28/p320_201410281414475049543.jpg[/img]1.、萝卜去皮切薄片,片要够薄够均匀,加盐抓腌。
[img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2014/10/28/p320_201410281414475051728.jpg[/img]2、牛肉先切后斩成馅,加葱姜碎再加盐生抽料酒胡椒粉蚝油和一点糖拌成馅。
[img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2014/10/28/p320_201410281414475054310.jpg[/img]3、加一个蛋清拌均匀后再拌上淀粉。
[img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2014/10/28/p320_201410281414475060161.jpg[/img]4、充分拌均匀。
[img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2014/10/28/p320_201410281414475064874.jpg[/img]5、腌过的萝卜明显变软,冲洗后备用。
[img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2014/10/28/p320_201410281414475069969.jpg[/img]6、取一片萝卜片,放上拌好的馅,卷起来,封口向下放在盘子里。
[img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2014/10/28/p320_201410281414475079714.jpg[/img]7、全都做好后上笼蒸上十分钟,水开后计时。
[img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2014/10/28/p320_201410281414475084329.jpg[/img]8、蒸好后淋生抽。不怕麻烦的话,可以将蒸出来的汤水倒入小锅中,烧开勾芡再浇在肉卷上。
ccq7109 2014-10-30 03:44
回复 1楼 的帖子
牛肉蛋白质丰富,萝卜清肠通气,这样的搭配应该是非常好的!准备在家试一试!谢谢!
weisq1298 2014-10-30 13:50
看起很有食欲。感谢楼主分享制作过程,有时间可以试试。。
easy2719 2014-10-30 17:03
这萝卜得切多薄啊 反正看着很简单 蒸着吃也最健康 回头试试
17931793 2014-10-30 23:18
萝卜晶莹剔透,哇~牛肉透出来好诱人啊~没有详细调味教程吗
褴褛 2014-10-30 23:48
牛肉卷原来可以这么做阿,我一直认为这个只能火锅时吃
waixingren11 2014-11-1 12:22
牛肉卷倒是挺好吃,不够还不知道是这么做出来的,学习下
letno 2014-11-1 12:56
肉卷真是人见人爱的美食,无论是南北食客,面对这道晶莹剔透的肉卷,都无一例外会大啖而后快。
zhrli1986 2014-11-1 15:54
回复 1楼 的帖子
第一张图做的好好啊!认真学了下,下次追女孩的时候,把她带到家里来,做这个给她吃,然后啪啪啪
ASD707261799 2014-11-2 18:45
好吃吗我怎麽不觉的感觉好像一帮啊有鲁菜的吗
2379829366 2014-11-8 13:34
萝卜皮这么薄 我真怕包的时候或者下锅的时候给弄破了
yapoo0618 2014-11-9 10:54
哇,看起来很有食欲,非常漂亮。有时间一定要尝试一下!
ko1234yh 2014-11-9 12:28
好麻烦的做法啊,自己做的话要花好多的时间啊:teeth :teeth
龙之飞腾 2014-11-9 15:22
超棒
萝卜牛肉很好的食才 也做做试试:excellence
dwh910523 2014-11-9 22:25
不知道味道和金针菇牛肉卷比起来差多少,看上去蛮好吃的
flyflier 2014-11-10 07:17
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冰冰 2014-11-10 09:08
好东西,我最喜欢的东西不过好像做这个东西难度挺高的,做做试试