lds114854002 2012-9-21 01:05
还是老话，多吃补肾的食品，在加强锻炼，一切从今天开始，坚持住
spook119 2012-9-21 01:08
楼主，10分钟还可以啊，久而久之就会更久了，别担心。。
wanglonglong 2012-9-22 01:55
加强身体的锻炼吧，要不可以带套套试试，
ny1117 2012-9-22 17:21
前戏要多
前戏可以多做一点，可以学av电影上的，中间多换姿势，多休息，减低频率，最后多多锻炼，多吃补品。
gyhappy2013 2012-9-22 19:54
做爱前先自己撸一次.降低龟头的敏感度.不过这确实种笨方法.但也是有效果滴
玩看看 2012-9-22 22:21
因人而異..時間長久不管.要在乎你女人的感覺..有時做久.會痛吧...我之前做時.超過15分以上.後來她說痛..害我軟下來.....
坏坏很坏 2012-9-24 12:56
要多锻炼身体这是最重要了，还有就是在做爱之前要就前戏一定要慢慢投入进去。还有就是多长时间不重要，重要的是两个人得体会心里满足，呵呵总之心态放好了，相信自能行。
dyj820 2012-9-24 13:32
我的想法跟楼主的一样，很多人都讲加强体质锻炼就能改善性能力
kaximu09 2012-9-24 16:05
10分钟就够啦我觉得 再长到时把女友的性欲勾起来 到时就有你受的啦
wonhan 2012-9-24 16:52
除了锻炼身体，加强饮食外，还是要有针对性的改进下做爱技巧 姿势等等，唉，男人的通病啊。
deepon 2012-9-29 12:02
10分钟的时间完全是正常的时间，大部分人都是在10分钟内射精的，如果想要延长做爱时间，你可以告诉你的爱人，让她配合你！因为并不是所有的女人都喜欢长时间的
chixing 2012-9-29 23:07
时间长短真的是无所谓的，只要不是一插就射，时间长了女人也不舒服，前几天去和以前的女朋友开房，她居然吹我，说收不了了，能不能快点，她真是如狼似虎的年纪。
laoert17 2012-9-29 23:17
我觉得我和楼主一样的通病啊，在网上看到一些LY动不动就是二三十分钟，真的有这么厉害吗？
xuxuxixixoxo 2012-9-29 23:52
锻炼身体~~~~~~~~~~~~~~~~~
7331272 2012-9-30 00:03
个每个人都想呀，就是做得多了，就会有技巧，方法有很多，但最重要的是运用，不能纸上谈兵，多学习
xy8341 2012-9-30 01:22
不会是以前撸管时是速成派吧？用点局部外用麻醉剂吧，例如利多卡因之类的
niuws1230 2012-10-3 10:43
多锻炼身体吧 身体强壮了就好了 而且要控制次数
川月流枫 2012-10-3 11:35
要多锻炼身体，掌握点技巧，时间因人而异，也不要太刻意追求长时间，很多女的觉得时间长了也很累的。
cdgirla 2012-10-3 11:37
抽查的时候不要太激烈，快射的时候分散注意力，用点药物等手段很多的！
ydy999 2012-10-3 11:55
延长时间是偶技巧的，做的时候不要全神贯注，要注意分散精力，多变幻姿势。
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