wdfeifa007 2012-1-25 23:02
女友胖，她又不想减肥，怎么劝她
女友158cm身高，体重有64kg，眼看着越来越胖；几次自己还主动减过，都没坚持下来；现在更是连提都不提了
求助啊，各位帮想想主意，看看怎么办，有什么好方法减肥
sakuya1986 2012-1-26 01:59
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yiduoyun 2012-1-26 15:43
楼上正解，有人陪才会有动力。
权当锻炼身体，多多的打打羽毛球，乒乓球等等，或者干脆慢跑都行！
只要持之以恒，肥一定能减下来。
liqi969 2012-1-26 16:14
:teeth 失恋是最好的减肥方式，没有之一，呵呵
另，锻炼减肥要有毅力坚持，不然是没法减下来的，我一女性朋友，
155CM，80KG，够牛B吧，坚持了九个月，在跑步机上每天中午快走
一小时，不吃中饭，吃那个减肥餐（一条条那种），早几天看到她，
我拷，以前脑袋跟个篮球式的，现在脸都尖了；以前那肚子象怀了
大半年的，现在居然平了，一问，55KG了
snowlake 2012-1-26 22:35
回复 5楼 的帖子
我觉得失恋有很大变数啊，有些人失恋的确会食欲不振，但也有些会化悲愤为食欲，这种再瘦也立马变成大肥猪啊。
还是运动锻炼比较靠谱，有兴趣可以参照《瘦身男女》里面的手法，厉害啊:teeth
话又说回来，跑步虽然可以瘦身，但也会瘦胸哦，你女友得慎重啊。
不知你知不知道JESSIEXES女神，她在茶聊天区就开过一个瘦身的心得帖子，可以去看看
传送门：[url]http://www.sexinsex.net/forum/viewthread.php?tid=4139404&highlight=%BC%F5%B7%CA[/url]
hujiamiao1990 2012-1-28 14:18
胖的不是好吗有福气啊减肥搞什么啊只要不太太胖就好
tutouzidane 2012-1-28 15:00
考虑改变一下饮食结构试下，再做下瑜伽什么的
caorui4444 2012-1-28 18:43
这个当然要控制好食量，人太胖坏处太多了，还是瘦点好
ymddtc 2012-2-3 17:59
楼上正解，有人陪才会有动力。
权当锻炼身体，多多的打打羽毛球，乒乓球等等，或者干脆慢跑都行！
只要持之以恒，肥一定能减下来。
yhyhyh007008009 2012-2-3 18:01
你跟着女友一起减吧，对身体呢，也有好处，没坏处的
davis520 2012-2-4 13:20
胖的女孩B都比较松,干起来兴趣都少了一半.不过可以肛交嘛,多打点油
减肥很难,也很痛苦呢.
lys87 2012-2-4 13:24
权当锻炼身体，多多的打打羽毛球，乒乓球等等，或者干脆慢跑都行！
只要持之以恒，肥一定能减下来。
lajibiaoshu 2012-2-4 20:46
兄弟，第一给她少吃点，第二，你跟她一起去运动，这里的运动是指体育运动，如果你女朋友开始不想跑步可以用快走散步开始
陳冠希 2012-2-4 22:22
158cm 都64kg了 超重了! 赶紧减啊 你不能光让她自己减 你得陪她一起 比如一起跑步或打球
a83881512 2012-2-5 19:59
话说，减肥没有一个很好的办法，不过目前知道的就是少量的运动，另外注意饮食！
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