一个强肾的方法保准管用大家尽管试一下只要有用的进请反馈！谢过了！

rest99 该用户已被删除	71楼大中小发表于 2009-8-11 16:35 只看该作者楼主这方法不错，不占空间，也不用什么器材。。哇哈哈，俺以后在宿舍也可以强身健体啦
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sy81335923 该用户已被删除	72楼大中小发表于 2009-8-13 13:16 只看该作者这个真地有用吗？感觉也没有什么特别的地方啊尝试一下在说吧谢谢分享！
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