如果清理之后效果不明显的话呢，就建议将当前的软件和其他的文档资料备份一下，重新做下系统吧，肯定解决问题。

定期用优化软件优化，清理一下系统垃圾就可以

用久了反应慢是正常的，如果硬件配置不好，记得选择一个好的体统也是很有必要的，其次要记得清理垃圾文件

这个基本上都会有一点，正常情况下主要是控制电脑的缓存的大小，防止产生过多的垃圾文件。
如果很慢的话，应检查硬盘，听一下声音或用监控软件看一下。
尽量少安装软件，装的话多注意选择高级模式，不要安装一些外挂软件。
时间在一分钟内的开机都是正常的。
希望对你有帮助

这个，我觉得现在的电脑更新这么快，每天隔三年差不多就可以换一台 了

病毒等恶意程序导致缓慢.可重装系统.公家的电脑也可以找维护方面的人重装下系统的.

使用了一段时间的电脑都是这样的， 主要是文件等形成的冗余，清理也只是部分，很多还是要重装才有用的

可以自己进启动项里看，那些不需要的可以禁止下。

从新做个系统就好了啊。我家的电脑也是这样的

用电脑的时候不要使用过多的软件，特别是占系统资源较大，平时多清理系统垃圾，查杀病毒和木马。