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[其它] 蒸着吃鱼最营养 教你做清蒸罗非鱼

hhgwxh9

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11楼 大 中 小 发表于 2015-4-17 15:45  只看该作者
说起鹌鹑菜肴，唐代还有一款令人恐怖的“头春(炙活鹑子)”，

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doyan

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12楼 大 中 小 发表于 2015-4-27 13:18  只看该作者
清蒸鱼绝对是非常美味的一道菜品，罗非鱼的内质又是绝对的鲜美。

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shizhiqin2010

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13楼 大 中 小 发表于 2015-4-27 15:01  只看该作者
鱼用蒸的可以不让营养流失，真的不错其实葱可以最后在放然后浇油 可以保证香度

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czr1108

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14楼 大 中 小 发表于 2015-4-27 17:21  只看该作者
只有蒸的鱼,才是最美味的鱼.一般好吃的鱼,贵的鱼都是用蒸的,只为保存鱼的鲜美.

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黑炎0

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15楼 大 中 小 发表于 2015-4-27 18:11  只看该作者
清蒸鱼，我的最爱，目前基本上是节日必备的菜

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yangshudong

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16楼 大 中 小 发表于 2015-4-27 19:14  只看该作者
学习了，有机会可以试一试，吃鱼应该不油腻，减肥。

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hkly123

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17楼 大 中 小 发表于 2015-4-27 22:19  只看该作者
罗非鱼是大众食材，价格不贵，但肉质还是不错的，但现在有些养殖户不按科学健康方式，有些人会感觉脏

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yoh520txf

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18楼 大 中 小 发表于 2015-4-27 22:57  只看该作者
鱼我的最爱了，罗非鱼，广东这边很多。类似河里的鲫鱼，不过感觉没鲫鱼鲜美

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红烧排骨面

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19楼 大 中 小 发表于 2015-4-28 13:02  只看该作者
我个人觉得炸比较好吃点，温火慢慢的来，肉香，好吃

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深海静流

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20楼 大 中 小 发表于 2015-4-29 21:15  只看该作者
罗非鱼是很好吃的，以前都是红烧，下回蒸一下尝尝。

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