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[其它] 黑豆两种吃法很补肾

nihao54321

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41楼 大 中 小 发表于 2015-5-2 13:17  只看该作者
好像醋泡黑豆也是很好的一种吃法，就是做起来麻烦点儿。

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yanyue2222

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黑豆泡不好太硬啊，胃不好的，不能吃啊！

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zhengbing

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以前看过一篇文章，黑豆有养颜延长寿命的功效

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sezhongse

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44楼 大 中 小 发表于 2015-5-4 15:47  只看该作者
黑豆加红豆、花生、薏米、黑米、大枣、枸杞等煮粥，每天早晨一碗，这就是我日常的早餐，已经坚持了两年多了。

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aytianji

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男人确实应该多吃黑豆 我家就经常做黑豆紫米粥 还可以放点小枣花生之类的

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s618275

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46楼 大 中 小 发表于 2015-5-10 19:19  只看该作者
看来是漫漫长路了，东西是好的，假的也不少，

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xiyudamo

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据说用醋泡黑豆，很有疗效，治疗高血压失眠有奇效，但小心牙齿受损

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42035700

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48楼 大 中 小 发表于 2015-5-11 14:22  只看该作者
按中医的说法黑色的能补肾，像黑米 黑豆 黑芝麻 。

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greadyghgh

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黑色的食物说真的大部分还是从中医药材上说的，其实在国外老外不一定吃这些

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wxqforever

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50楼 大 中 小 发表于 2015-5-12 12:25  只看该作者
黑豆确实是补肾佳品，特别是黑豆炖龙骨的滋味，这两种做法我也来试一下

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